"БЕРЕГИ СЕБЯ
и свое ментальное здоровье"
меня зовут Тарасова Нина,
я - практикующий психолог.
Если Вы это читаете, то рискну предположить, что Вы дошли до точки, где старые стратегии перестали работать — и стало понятно, что надо что-то менять. Но пока Вам еще непонятно в какую сторону двигаться, а главное как?
"ну, а делать то что с этим?"
Я закончила психфак МГУ (специалитет, 6 лет), и с тех пор провела больше 2000 часов в живой практике. Но если честно — я занимаюсь людьми намного дольше.
Я всегда была человеком, который копается в закономерностях: почему мы делаем то, что делаем, почему застреваем там, где застреваем.
Я сама привыкла со всем справляться — это научило меня слышать то, что не сказано вслух.
Эмпатия это не метод и не навык.
это мой основной способ ориентироваться в мире
В работе я опираюсь на КПТ и схема-терапию, иногда рисуем, иногда просто разговариваем. Если умными словами, то я работаю в интегративном подходе.
Главное — что в конце концов голова становится яснее.
"ну, а делать то что с этим?"
Я закончила психфак МГУ (специалитет, 6 лет), и с тех пор провела больше 2000 часов в живой практике. Но если честно — я занимаюсь людьми намного дольше.
Я всегда была человеком, который копается в закономерностях: почему мы делаем то, что делаем, почему застреваем там, где застреваем.
Я сама привыкла со всем справляться — это научило меня слышать то, что не сказано вслух.
Эмпатия это не метод и не навык.
это мой основной способ ориентироваться в мире
В работе я опираюсь на КПТ и схема-терапию, иногда рисуем, иногда просто разговариваем. Если умными словами, то я работаю в интегративном подходе.
Главное — что в конце концов голова становится яснее.
услуги и цены
(30-60 минут)
первая консультация-знакомство
бесплатно
(90 минут)
Разовое консультирование по проблем, проработка конкретной ситуации, получение необходимой информации
Разовое консультирование по проблем, проработка конкретной ситуации, получение необходимой информации
индивидуальная консультация
7000 р.
(5 консультаций по 90 минут)
Длительная системная и глубокая работа основанная на практиках когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии
Длительная системная и глубокая работа основанная на практиках когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии
долгосрочная терапия
30 000 р. 35 000 р.
В своем подкасте я рассказываю про:
- тревогу;
- депрессию;
- кризисы
- мои личные истории, как примеры для опоры и понимания что жизнь - сложная и неоднозначная штука
Тарасова Нина Николаевна
ИНН 774330814489
Самозанятый (плательщик налога на профессиональный доход)
Контактные данные: infopsyhoduck@gmail.com
